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Un hombre mayor y un chico joven caminando por el parque

Actividades para los mayores y sus familias

Cualquier mes del año es bueno para pasar tiempo con la familia, pero el tiempo que pasamos juntos en agosto es muy especial. Agosto es Mes de la diversión en familiaes un mes dedicado al concepto de reservar tiempo para la familia, centrándose en aquellos que más importan en nuestras vidas y trabajando a través de las complicaciones y desafíos que vienen con las relaciones familiares. Es un mes ideal para encontrar nuevas formas de conectar con los miembros de la familia, incluso con aquellos que no viven bajo el mismo techo.

Los adultos mayores que viven en un comunidad de ancianos obtener una gran cantidad de beneficios de mantener fuertes relaciones familiares. Y el Mes de la Diversión en Familia es un momento perfecto para profundizar en esas conexiones. Si quiere incluir a un ser querido mayor en las fiestas familiares, este mes o en cualquier momento, es útil saber qué actividades serán las más adecuadas para todo el grupo.

Actividades para mayores

Hay muchas maneras de que los adultos mayores se mantengan activos y diviértete. Las actividades que favorecen la salud física y las capacidades mentales pueden incluso ayudar a potenciar la salud general de las personas mayores¡! Estas son algunas de las ventajas de la estancia físicamente y mentalmente activo en sus años dorados:

  • Ayudar a mantener las habilidades motoras
  • Reducir el riesgo de depresión
  • Promover la autoexpresión y la conexión emocional
  • Obtener una sensación de logro después de completar las actividades
  • Mantener el sentido de la independencia

Hay muchas opciones para las personas mayores interesadas en actividades divertidas y atractivas que pueden hacer solas o con amigos. Actividades que mantengan el cuerpo en movimiento, la mente en funcionamiento y aporten nuevos retos son siempre buenas opciones. He aquí siete ideas de actividades para personas mayores:

  1. Manualidades. Esta es una gran manera de ofrecer libertad creativa con la oportunidad de ejercitar esas habilidades motoras finas.
  2. Caminar y hacer ejercicio. Caminar al aire libre, participar en una clase de yoga o incluso hacer estiramientos diarios por tu cuenta puede mantener tu cuerpo sano y mejorar el equilibrio.
  3. Jardinería. La jardinería es una forma maravillosa de pasar tiempo al aire libre y ofrece la oportunidad de hacer ejercicio, socializar y sentirse realizado.
  4. Aprendizaje. Las clases de formación continua son una forma estupenda de mantener el interés y la agudeza mental.
  5. Terapia con mascotas. En Carnegie Village Senior Living Communityse admiten animales de compañía.
  6. Música y baile. Ensayo del coro en La comunidad Atriums Senior Living es una forma maravillosa de compartir el amor por la música con los amigos.
  7. Mimos. El spa de Carnegie Village es el lugar perfecto para relajarse y desconectar. Los residentes pueden recibir tratamientos para el cabello y las uñas por parte de personal profesional.

Cosas divertidas para hacer en familia

Cuando se trata de cosas divertidas para hacer en familia, ¡no hay razón para dejar de lado a los adultos mayores! En comunidades como The Atriums y Carnegie Village, los miembros de la familia son bienvenidos a visitar y participar en las actividades. Las familias también pueden idear su propia diversión. Aquí hay algunas sugerencias de cosas para hacer con los abuelos, los padres y los niños.

Puzzles y juegos. Las cartas, los juegos de mesa, los rompecabezas o los juegos de palabras son formas estupendas de desafiarse mutuamente mientras se mantiene vivo el espíritu de competición familiar.

Búsqueda del tesoro en la naturaleza. Crea una lista de cosas que encontrar, y luego salid juntos a explorar la naturaleza y a tachar la lista. El patio y senderos para caminar en Carnegie Village son un buen punto de partida.

Artes y oficios. Ser creativos en grupo es una forma estupenda de estrechar lazos. Muchas familias disfrutan elaborando un árbol genealógico o haciendo libros de recuerdos con fotografías antiguas.

Leer o ver una película. Encontrar conexiones familiares a través de la narración y el intercambio de historias es una forma perfecta de relajarse y relacionarse.

Juega a los juegos de patio. ¡Todo vale! Prueba a jugar un partido de béisbol, atrapar bichos, dibujar con tiza en la acera o lanzar un frisbee.

Disfrutar de una comida juntos. En Los Atrios, opciones de comida son siempre nutritivos y deliciosos. Desde los platos favoritos de la comunidad hasta la heladería de las instalaciones, hay algo que se ajusta a cada antojo.

Voluntario. Pasar tiempo trabajando por una causa es una forma especial de unir a la familia. Busca ideas para el voluntariado en tu comunidad local y encuentra oportunidades disponibles para todas las edades.

Tutera Senior Living & Health Care

Tutera Senior Living & Health Care proporciona atención con un enfoque de empoderamiento. Nuestras comunidades quieren que usted dirija su programa diario, tome sus propias decisiones, establezca sus objetivos de atención médica y cree una vida que le guste.

¿Está listo para saber más sobre nuestras comunidades Tutera Senior Living? Usted puede encontrar una comunidad cerca de usted utilizando nuestro buscador de comunidades. O nos encantaría responder a sus preguntas y organizar una visita. Contacto con nosotros ¡hoy!

Obtenga más información haciendo clic en los enlaces comunitarios que aparecen a continuación:

La comunidad Atriums Senior Living
Carnegie Village Senior Living Community
Comunidad de ancianos Mission Chateau
Centro de Rehabilitación y Cuidado de la Salud de Moweaqua
Comunidad de Mayores de San Pablo
Comunidad de ancianos de Tiffany Springs
Comunidad de ancianos Victory Hills